JOE·KE·LEN
{ww; vt. heeft gezweet; syn. intervallen}

1. de beperkte tijd op de fiets zo goed mogelijk benutten, met behulp van powermeter en gerichte blokken

In 2016 besloot ik als experiment een trainer in de hand te nemen en een elite-licentie te nemen. Dit ‘Project Elite’ was oorspronkelijk gepland voor een jaar, maar duurde uiteindelijk tot en met 2019, toen ik met mijn deelname aan het WK Marathon Mountainbike in het Zwitserse Grächen de kroon op mijn werk zette.

In die periode heb ik niet alleen veel progressie gemaakt, maar vooral geleerd dat het ontzettend veel voldoening geeft om samen met een trainer en een gestructureerd schema naar een doel toe te leven. Ik ben op totaal een andere manier gaan fietsen en haal meer plezier uit mijn trainingen. Het is een mooie uitdaging om met relatief weinig tijd toch een maximaal resultaat te halen.

Met Bikesight Coaching wil ik deze ervaring mogelijk maken voor iedere gemotiveerde mountainbiker. Voor 60,- euro per maand begeleid ik je persoonlijk (en dagelijks) op weg naar samen vastgestelde doelen. Alles doe ik op basis van wat ik heb geleerd van mijn trainers: dat je met gerichte trainingen in de juiste zones veel kan bereiken én je vormpeil lang vol kan houden.

Bikesight Coaching

  • Elke week een gepersonaliseerd schema
  • Afgestemd op je sociale leven
  • Samen toewerken naar een doel
  • Leer omgaan met een powermeter
  • Werken met TrainingPeaks
  • Effectief trainen, ook met weinig tijd
  • Dagelijkse (digitale) feedback
  • 20% korting bij Duursport.nl (Amacx)
  • Veel flexibiliteit
  • 60,- euro per maand
    (eerste maand 50% korting)

Aanmelden voor Bikesight Coaching

Neem contact op via info@bikesight.nl,
de messengers van Instagram of Facebook
of het contactformulier

‘Snelle feedback is prettig’

“De trainingen worden duidelijk gepresenteerd en de snelle feedback is prettig. Het helpt me enorm op weg naar de Salzkammergut Trophy. Ik voel me fit en ben gemotiveerd.”
Ralph Hakvoort
Etten, Gelderland

‘Ik wil niks anders meer’

“Door de coaching van Juul zit er veel structuur, maar ook flexibiliteit in mijn trainingen. Na twee maanden zie ik al verbetering. Eenmaal gewend, wil je niks anders meer.”
Maarten Verijdt
Beugen, Noord-Brabant

‘Oefeningen zijn erg effectief’

“Juul geeft me een goed inzicht in wanneer ik rust moet pakken en hard moet trainen. De oefeningen zijn tot nu toe erg effectief en brengen me naar een hoger niveau.”
Rolf Hoekstra
Heerenveen, Friesland

© Bikesight.nl 2013-2020 | Alle teksten zijn eigendom van Juul van Loon T&C | Contact: info@bikesight.nl